Yoga Mudras für die Chakren

Mudra-Videos von interessanten Lehrern

So seltsam das in westlichen Ohren klingen mag – mit Yoga Mudras kann man tatsächlich einiges erreichen. Ich habe da auch schon sehr überaschende und äusserst interessante Erfahrungen gemacht. Deshalb sammel ich hier nun Mudra-Videos, damit wir alle miteinander lernen können.

Yoga Mudras als Video Liste

Kennst du weitere Yoga Mudra Videos, die ich hier dazupacken sollte?

Trag deine Links und Hinweise bitte unten ins Kommentarfeld ein. Sobald ich es mir angesehen habe schalte ich deinen Kommentar frei. So baut sich mit der Zeit eine tolle Liste auf, an der wir uns alle gemeinsam erfreuen können..

In der oberen, linken Ecke bitte die Playlist aufklappen und das gewünschte Mudra Video auswählen. Oder einfach alle anhören, das gibt dann eine schöne Übungspraxis.  🙂

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