Wie du deine Spannungs-Kopfschmerzen loswerden kannst mit Chakra Meditation, Mudra & Klang ( ruhig )
Du leidest unter Spannungs-Kopfschmerzen? Dann solltest du diese Chakra Meditation ausprobieren!
In dieser Meditation aktivierst du dein Ajna-Chakra, das für Klarheit und Konzentration verantwortlich ist. Durch die Kombination aus Mudra, Klang und Atemübungen kannst du deine Kopfschmerzen lindern und mentale Klarheit und Gesundheit stärken.
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