Manipura Meditation

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Gehe in die Meditation, und stimme dich mit einem der folgenden Bilder auf das Thema des Manipura Chakra ein.

  • Du kannst visualisieren, daß du ein Feuer bist, welches einen Holzscheit in Licht und Wärme umwandelt. So verstärkst du deine innere Transformationskraft, und aktivierst deine Feuerenergie.
  • Du kannst eine Fantasie-Reise in die Sonne hinein machen und unsere Galaxie von dort aus betrachten. Wie fühlst du dich?
  • Oder reise in das Innere einer Flamme, und betrachte die Welt aus dieser Perspektive. Was siehst du?
  • Du kannst dir vorstellen du bist eine Blume bist die fleissig wächst und sich entwickelt. Auch das ist Manipura-Energie

Eine weitere richtig tolle Möglichkeit ist die Meditationsanleitung „5 Schritte für gute Laune“ mit Heilsteinen.

Es gibt viele Möglichkeiten, bitte wähle eine aus, und erforsche ihre Wirkung auf deinen Geist.

 

 

Mahashakti Uta Engeln
Mahashakti Uta Engeln, Yogatherapeutin, Heilpraktikerin, Ausbilderin seit 2005

Stimmung im Gleichgewicht:

Bist du bereit für spirituelle Balance?

Hier zeige ich dir, wie du deine Chakren über feinste Körper-Justierungen von Blockierungen befreist, dadurch Emotionen & Gefühle harmonisierst, und deine Stimmung in solides Gleichgewicht bringst

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