There is no custom code to display.

Swadhisthana Entspannung

Swadhisthana Entspannung

Tiefenentspannug mit Konzentration auf Wasser und Swadhisthana Chakra

Stimme deine Entspannung sie auf das Thema des Swadhisthana Chakra ab. Du kannst zB visualisieren, daß …

  • du ein Bach bist der durch eine Wiese plätscherst, und so verstärkt die Wasserenergie aufnehmen.
  • Du kannst auch eine Fantasie-Reise in einen See hinein machen,
  • oder in das Innere einer Welle,
  • du kannst dir vorstellen du bist ein Regentropfen der einen Baum hinunterläuft,
  • usw.

Es gibt viele Möglichkeiten, bitte wähle eine aus, und erforsche ihre Wirkung auf deinen Geist.

Leave a reply

There is no custom code to display.

There is no custom code to display.